Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2024
|
110,3 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 30,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1969 kcal
|
Fedt: 90,73g | Prot.: 51,12g | Kulhyd.: 243,49g.
Morgenmad: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Лето Укроп Свежий, Кинза, Простоквашино Кефир 3,2%, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Frokost: Овощное Рагу с Индейкой. Aftensmad: Delibon Щербет Черная Смородина, Delibon Щербет Черная Смородина, Овощное Рагу, Сарафаново Эскимо. Snacks/Andet: Сарафаново Мороженное Лакомка, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|