Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2024
|
47,8 kg
Indtil videre tabt: 56,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
437 kcal
|
Fedt: 11,12g | Prot.: 42,45g | Kulhyd.: 38,13g.
Morgenmad: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Ёбатон Печенье Вкус Клубника. Frokost: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Куриное Филе на Пару. Aftensmad: суп с говном. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, FITKIT Protein Cookie Bubble Gum, Магнит Грейпфрут , Burn Burn Zero Sugar. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hartes boo ᥫ᭡'s Vægt Historie
|