Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2015
|
99,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
854 kcal
|
Fedt: 42,46g | Prot.: 68,27g | Kulhyd.: 42,41g.
Morgenmad: Metzgerfrisch Schwartenmagen, Bofrost Griechischer Bauernsalat. Frokost: Metzgerfrisch Schwartenmagen, Tomate Vom Markt, Bofrost Griechischer Bauernsalat. Aftensmad: Hähnchenbrustfilet, Gurkensalat, Eisbergsalat. mere..
|
|
3890 kcal
|
Motion:
Cykling (Moderat) - 21 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pussibaer's Vægt Historie
|