Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2015
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2206 kcal
|
Fedt: 89,25g | Prot.: 137,50g | Kulhyd.: 213,64g.
Morgenmad: Мёд, Чизарт Сыр с Оливками и Томатами Cheese Lovers, Простоквашино Масло Сливочное, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. Frokost: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Heinz Горчица Французская, Ярмарка Перловка, Lindt Горький Шоколад 85%, Оливковое Масло, Груши, Избенка Мусс Творожный с Грушей, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aftensmad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andet: Милава Творог 5%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|