Octaviobenny's Dagbog, 13 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2024
99 kg Indtil videre tabt: 0,2 kg.    Stadig tilbage: 19 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 april 2024:
917 kcal Fedt: 53,31g | Prot.: 51,70g | Kulhyd.: 60,32g.   Aftensmad: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Silver Queen Coklat, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Nasi Putih. mere..
1843 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Octaviobenny's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.