Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2024
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1109 kcal
|
Fedt: 24,52g | Prot.: 110,31g | Kulhyd.: 124,01g.
Morgenmad: Овсяные Хлопья Особенно Нежные, Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой. Frokost: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Куриная Грудка Запечённая без Масла. Aftensmad: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой. Snacks/Andet: Своя Лінія Кальмар Сушеный Стружка. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julius_carota's Vægt Historie
|