Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2024
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1584 kcal
|
Fedt: 71,19g | Prot.: 89,19g | Kulhyd.: 151,97g.
Morgenmad: Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Красный Октябрь Красный Мак, Огурец (с Кожурой), Евразия Лагман. Aftensmad: Творог (Обезжиренный), Коровка из Кореновки Мацони 2,5%. Snacks/Andet: Вода, Голден Яблоко . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|