Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2024
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1329 kcal
|
Fedt: 71,60g | Prot.: 61,85g | Kulhyd.: 111,43g.
Morgenmad: Mission Deli Лепёшки Гриль, Кофе (из Молотых Зерен), Просто Мёд, Parmalat Молоко 1,8%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мирамар Форель Слабосоленая, Магнит Авокадо. Frokost: Салат Витаминный, Брокколи на Пару, Мираторг Котлета из Говядины. Snacks/Andet: Protein Rex Пирожное Протеиновое Brownie Вишня, Coffee Like Капучино Круассан с Кленовым Сиропом. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|