Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2024
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75,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2204 kcal
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Fedt: 105,30g | Prot.: 75,87g | Kulhyd.: 232,37g.
Morgenmad: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ei, Chiquita Banane, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Frokost: Blütenhonig, Tee, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Aldi Mandeln, Milbona Hafermilch , Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Milbona Quark 20%, Chiquita Banane. Aftensmad: Penny Ready Salat Combo Kartoffeln & Pulled Chicken, Blütenhonig, Tee. Snacks/Andet: Alpia Zartbitterschokolade. mere..
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stabil vægt
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