Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2024
|
113,2 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 28,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1186 kcal
|
Fedt: 64,55g | Prot.: 74,85g | Kulhyd.: 77,06g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дым Дымыч Шпикачки Деревенские. Frokost: Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница, Уха. Snacks/Andet: Добрая Буренка Ряженка 4%, Огурец (с Кожурой), Окунь Речной. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dasha_ozernova's Vægt Historie
|