Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2024
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1159 kcal
|
Fedt: 29,09g | Prot.: 22,20g | Kulhyd.: 211,02g.
Morgenmad: Финик, Грецкие Орехи, Банан, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Barilla Макароны Вареные , Огурец (с Кожурой), La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Aftensmad: Шампиньоны Жареные, Магнит Редька Зеленая, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Andet: Балтика Энергетик Flash. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|