Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2024
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2978 kcal
|
Fedt: 117,00g | Prot.: 155,69g | Kulhyd.: 286,23g.
Morgenmad: Чай, Творожная Запеканка, Финик, Манго, Село Зелёное Простокваша Мечниковская Термостатная, Село Зелёное Творог 5%. Frokost: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Чай, Финик, Треска Отварная, Салат из пекинской капусты, Пюре овощное с тыквой. Aftensmad: Сыр Сулугуни, Финик, Питахайя, Перекресток Салат из Белокочанной Капусты с Морковью по-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Пискаревский Кефир 1%, Botanica Ананасы Кусочки в Сиропе, ВкусВилл Манго, Пискаревский Кефир 1%, От Мартина Семечки Полосатые с Солью. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Владимир 1979's Vægt Historie
|