Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2024
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2005 kcal
|
Fedt: 77,63g | Prot.: 72,80g | Kulhyd.: 260,49g.
Frokost: Revuelto de papa y huevo., Tortilla de Acelga, Zapallo Hervido. Aftensmad: Dia Dulce de Leche, Biscochuelo, Café con leche mini. Snacks/Andet: Revuelto de papa y huevo., Tortilla de Acelga. mere..
|
|
2811 kcal
|
Motion:
Løbebånd - 1 time, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer og 30 minutter. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Roma Kang's Vægt Historie
|