Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2024
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1299 kcal
|
Fedt: 42,58g | Prot.: 121,42g | Kulhyd.: 121,61g.
Morgenmad: Яйцо, Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Epica Творожок Малина-Маскарпоне, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Пятерочка Банан, Ермолино Творог 2%, ВкусВилл Мука Рисовая. Frokost: Metro Chef Сыр Полутвердый Легкий, ВкусВилл Хлеб «Домашний на Закваске» с Семенами Льна , ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Виноград, Ермолино Сушки Ванильные. Aftensmad: Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Владкон Тунец с Фасолью и Овощами, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|