Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2024
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1211 kcal
|
Fedt: 56,33g | Prot.: 62,86g | Kulhyd.: 103,77g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Frokost: Село Зелёное Шницель Куриный, Хохланд Творожный Сыр, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Смак Хлеб Бабушкин. Aftensmad: Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|