Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2024
|
105,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 30,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1910 kcal
|
Fedt: 49,08g | Prot.: 206,93g | Kulhyd.: 155,91g.
Morgenmad: Billa Käsestangerl, All Stars Whey. Frokost: Rotkohl, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Aftensmad: All Stars Whey. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mete.Kahraman's Vægt Historie
|