Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2024
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1220 kcal
|
Fedt: 58,62g | Prot.: 68,74g | Kulhyd.: 113,40g.
Morgenmad: Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta, İçim Labne, Salatalık, Avokado, Kırmızı Domates, Wasa Original. Frokost: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. Aftensmad: Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri, Menemen, Salatalık, Fırında Kabak, Siyah Zeytin, Yoğurt Çorbası, Berrak Acı Biber Turşusu, Marul. Snacks/Andet: Danone Activia Orman Meyveli, Hurma. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beyzanrckr's Vægt Historie
|