Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2024
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91,2 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2223 kcal
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Fedt: 73,66g | Prot.: 81,79g | Kulhyd.: 302,95g.
Morgenmad: More Nutrition Protein Iced Coffee, Alpro Hafermilch, Corny Haferkraft Cranberry-Kürbiskern (35g). Frokost: Laugenstange, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Aftensmad: Douceur Blätterkrokantkugeln, Milka Alpenmilch, Ei, Nudeln (Gekocht), Kraft Bulls-Eye Original BBQ Sauce, Uncle Ben's Express Curryreis Indien. Snacks/Andet: funny-frisch Frit-Sticks, Corny Free Weiße Schoko, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Corny Haferkraft Zero Kakao. mere..
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Tager 1,0 kg om Ugen
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Janina0286's Vægt Historie
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