Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2024
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1352 kcal
|
Fedt: 55,40g | Prot.: 101,47g | Kulhyd.: 110,01g.
Morgenmad: 137 Degrees Almond Milk Unsweetened, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, ВкусВилл Икра Горбуши, Авокадо Авокадо Хасс, Nutiva Семена Чиа, Голубика, Клубника, ВкусВилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока. Frokost: Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Оливковое Масло, Самокат Капуста Квашеная с Морковью, Увелка Гречка в Пакетиках, Семга Запеченная, ВкусВилл Оливки Зелёные с Косточкой. Aftensmad: Семушка Бразильский Орех, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, ВкусВилл Дорадо Филе на Коже Зам., Красные Помидоры, Оливковое Масло, Цукини. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iulia_ulia's Vægt Historie
|