Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2024
|
71 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
991 kcal
|
Fedt: 28,54g | Prot.: 58,62g | Kulhyd.: 128,88g.
Morgenmad: ABC Sambal Terasi, Champ Chicken Nugget, Sayur Asem, Terong Balado My Mom, Nasi Putih, Ikan Asin, Tempe Orek. Frokost: ABC Sambal Terasi, Champ Chicken Nugget, Sayur Asem, Ikan Asin, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kerupuk Putih, Ubi Bakar Cilembu. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chaegud00's Vægt Historie
|