tortessa's Dagbog, 16 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2024
94,4 kg Indtil videre tabt: 10 kg.    Stadig tilbage: 24,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 april 2024:
2053 kcal Fedt: 95,01g | Prot.: 90,55g | Kulhyd.: 210,59g.   Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Алекс Групп Драже Арахис Zill в Тёмной Глазури, Савушкин Джем, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Лесная Ягода, Алми Булочка Чайная с Творогом, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Евроопт Хлеб «на Ячменной Закваске» с Семечками . Frokost: Маг Хлеб с Семечками, Куриное Филе, Винегрет, Gallina Blanca Макароны. Aftensmad: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Маг Хлеб с Семечками, Волковысский Мясокомбинат Сервелат Австрийский Гранд, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Алекс Групп Драже Арахис Zill в Тёмной Глазури, Молочный Мир Сырок Картошка, Яблоко. mere..
Taber 7,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tortessa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.