Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2024
|
112,3 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 22,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2750 kcal
|
Fedt: 128,70g | Prot.: 83,01g | Kulhyd.: 325,20g.
Morgenmad: Кофе, Ржаной Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert Feinwürzig, Milsani Streichfein Ungesalzen. Frokost: Лук, Dulano Delikatess Mini Geflügelwiener, Жареная Картошка. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Лук, Жареная Картошка, Grillmeister Hähnchen Bruststeaks Kräuter. Snacks/Andet: Crunchips Western Style, Hirsch Helles, River Cola 0% Zucker, Кофе, Haribo Colorado, IBIS Schokobrötchen, Aldi Trauben Kernlos, Römerwall Apfel. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
uncle Amorphous's Vægt Historie
|