CrazyDiamond_ru's Dagbog, 16 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2024
77,5 kg Indtil videre tabt: 15,5 kg.    Stadig tilbage: 3,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 april 2024:
1036 kcal Fedt: 34,80g | Prot.: 74,59g | Kulhyd.: 100,20g.   Morgenmad: 20240330 - варенье, Milbona Skyr, Milbona High Protein Pudding Coconut Flavour, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%. Frokost: Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%, Finesse Hazelnut Raisins, Огурец (с Кожурой), Eric Suva Svinjska Pecenica, Ammerlander Gouda Sajt, Курица Терияки, Snack Day Wholemeal Tortilla Wraps, 20240416 - салат тунца, Elephant Pretzels . mere..
Taber 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


CrazyDiamond_ru's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.