Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2024
72,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 1,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 april 2024:
614 kcal Fedt: 49,38g | Prot.: 27,96g | Kulhyd.: 14,02g.   Morgenmad: Gouda eller Edamer Ost, Riskaka, Kaffe, Arla Svenskt Smör. Frokost: ICA Persilja, Zeta Plommontomater, Gurka (med Skal), ICA Räkor i Lake, Hellmanns Majonäs. mere..
1652 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 1,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ylade's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.