Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2024
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54,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1483 kcal
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Fedt: 39,80g | Prot.: 115,84g | Kulhyd.: 163,12g.
Morgenmad: Conad Pistacchi, Melinda Mela, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Frokost: Milk Protein Formaggio Fresco 21, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena, Zucchine. Aftensmad: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Dattero, Radicchio Rosso, Roast Beef, Crostini di Pane, Minestrone. Snacks/Andet: Conad Mais per Pop Corn, Milk Pro Complete Vaniglia, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0% , Crownfield Milk Choco Pillows. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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