Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2024
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1561 kcal
|
Fedt: 63,89g | Prot.: 112,92g | Kulhyd.: 135,28g.
Morgenmad: Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Овсяноблин. Frokost: Азу из индейки с подливой, Bonduelle Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны лисички барилла. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Изящный Силуэт, Домик в деревне Био Кефирный 1%, Редис, Огурец (с Кожурой), Котлеты из куриной грудки. Snacks/Andet: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Суп с фрикадельками. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Panina's Vægt Historie
|