Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2015
57,4 kg Indtil videre tabt: 8,1 kg.    Stadig tilbage: 4,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juni 2015:
805 kcal Fedt: 33,51g | Prot.: 38,45g | Kulhyd.: 88,74g.   Morgenmad: Tisane. Frokost: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Canderel Sucralose, Bananes, Auchan Fromage Blanc 0%, Pâturages La Pyramide Fromage de Chèvre, Heudebert Biscottes, Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve), Olives. Aftensmad: LU Petit Écolier, Tomates Cerises, Carrefour Blinis, Auchan Tzatziki. mere..
1398 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Cmoiraf's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.