Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2024
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98,3 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1655 kcal
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Fedt: 87,53g | Prot.: 108,85g | Kulhyd.: 107,91g.
Morgenmad: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, REWE Brezeln, Kirschtomaten, Netto Humus Pikant, Räucherlachs. Frokost: Kaffee (Gemahlen), Dovgan Mini-Kringelgebäck, Emmentaler, Kirschtomaten, Osterschinken, Gekochtes Ei. Aftensmad: Kartoffeln, Erdbeeren, Zwiebeln, Haselnüsse, Eigelb, Tomaten, Lidl Hackfleisch Gemischt. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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