ElenaDerugina's Dagbog, 16 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2024
75,5 kg Indtil videre tabt: 3,5 kg.    Stadig tilbage: 8,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 april 2024:
1274 kcal Fedt: 72,15g | Prot.: 67,63g | Kulhyd.: 90,70g.   Morgenmad: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Frokost: Народный Гематоген с Витамином с, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Andet: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Экомилк Йогурт Solo Кленовый Сироп с Грецким Орехом. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ElenaDerugina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.