Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2024
|
66 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
944 kcal
|
Fedt: 45,88g | Prot.: 33,62g | Kulhyd.: 109,01g.
Morgenmad: Marul, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta Omleti, Salatalık, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Frokost: Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. Aftensmad: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Andet: Dondurma, Kuru Erik. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ali71durak71's Vægt Historie
|