Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2024
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2239 kcal
|
Fedt: 122,39g | Prot.: 64,85g | Kulhyd.: 224,98g.
Frokost: Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Фермерский Продукт Сметана 20%, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Aftensmad: Простая Еда Пирог Лимонный, Чизкейк. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Привет!
Не нашла Ваше имя🤗
Сегодня вторник. 📝🏃🏻♀️🍽 ПендоЛень пришëл!
Отчëëëт...🤷♀️ Загляни в Дневник ко мне и девочкам. 💚
16 apr 24 af medlem: Оксана стройнеет
|
Где же отчëт? 😌😟ПендоЛень ждëт... 👀
17 apr 24 af medlem: Оксана стройнеет
|
Блин забыла я совсем, приболела😟
17 apr 24 af medlem: denstev
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|