Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2024
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2112 kcal
|
Fedt: 100,08g | Prot.: 109,14g | Kulhyd.: 191,11g.
Morgenmad: Eco Botanica Шоколад Горький с Апельсином, Рыбахит Лосось Слабосоленый, Vitalfresh Руккола, Delikate Serek Śmietankowy, Французская булка. Frokost: Biedronka Помидоры Сушеные в Масле с Травами, Сыр Российский, Uniflora Ростки Подсолнечника, Gustobello Уксус Бальзамический , Орех Пекан, Авокадо, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza, Помидор Сливка, Vitalfresh Руккола, Свиная Корейка (Вырезка). Aftensmad: Vemondo Tofu, Vitalfresh Руккола, Smak Чеснок с Травами Маринованный, Prezioso Бальзамический Соус с Апельсином, Помидор Сливка, Евроопт Авокадо, Goon Арахисовая Паста без Сахара, Французская булка. Snacks/Andet: Dealz Кокосанка, Vitanella Батончик Protein 27%, Французская булка, Творожный мусс с бананом и какао. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natasha_suv's Vægt Historie
|