|
Недели две вес ни туда ни сюда был. Стоял вобщем, а тут отвес на отвесе, что за магия? А если верить умным весам, то другие показатели в норме или даже лучше🧐.мускулинный вес на кг увеличился (сравнивая с первым замером на умных весах), так же выросли процент протеина в организме и цифра основного обмена веществ(кк). Процент жира снизился естественно. После таких подарков судьбы жди привеса (иначе слишком подозрительно)
|
48,6 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
497 kcal
|
Fedt: 17,00g | Prot.: 15,59g | Kulhyd.: 69,70g.
Morgenmad: Чернышихинские Колбасы Грудинка Столичная, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Молочного Шоколада, Кофе с Молоком. Frokost: Роллтон Бульон Говяжий Домашний, Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Рис Вареный, Картошка Вареная, Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Белый Хлеб. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|