Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2024
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 1,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2401 kcal
|
Motion:
Cykling - 39 minutter, Vægtløftning (Moderat) - 40 minutter, Hvile - 14 timer og 41 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
madamelaine's Vægt Historie
|