Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2024
|
115,8 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3500 kcal
|
Fedt: 136,51g | Prot.: 110,52g | Kulhyd.: 392,98g.
Morgenmad: Простые Хлебные Палочки, Голубика, Быстров Овсяная Каша с Киноа и Вишней, Вареное Яйцо. Frokost: Вкусно и Точка Сырные Колечки, Вкусно и Точка Биг Чикен Бургер. Aftensmad: Батон, Колбаса Краковская, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Guinness Пиво Темное Фильтрованное . Efter aftensmad: Банан. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Slon999777's Vægt Historie
|