|
1 Minggu kemarin surplus sampai 18.000 an kall tanpa Olga 🤣
|
52 kg
Indtil videre tabt: 38 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1580 kcal
|
Fedt: 41,03g | Prot.: 26,81g | Kulhyd.: 277,83g.
Morgenmad: Lupis. Aftensmad: Gula Merah, Lupis, Sawi Putih, Telur Rebus. Snacks/Andet: Roma Biskuit Kelapa. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sipengen ideal🥺's Vægt Historie
|