Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2024
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2798 kcal
|
Fedt: 141,46g | Prot.: 172,79g | Kulhyd.: 207,55g.
Morgenmad: Go On Protein Bar 50%, Sympathica Krem Kakaowy o Smaku Orzechów Laskowych, Калоризатор Блины Дрожжевые На Молоке, Coffee Flat White, Marque Repere Equador Noir Extra 99% Czekolada, Bakalland Orzechy Laskowe, Калоризатор Яблоко Зелёное , Pilos High Protein Pudding Czekoladowy. Frokost: Калоризатор Помидор, Квлоризатор Огурец, Coffee Flat White, Marinero Łosoś Atlantycki Dzwonko. Aftensmad: Ketchup , Światowid Ser Gouda, Barilla Penne Rigate, Olive Oil , Картошечка Картофель Отварной. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|