Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2024
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112,2 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2148 kcal
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Fedt: 85,12g | Prot.: 128,90g | Kulhyd.: 223,56g.
Morgenmad: Кофе, Чизкейк, Römerwall Apfel, Зеленый Листовой Салат, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert Feinwürzig, Milsani Streichfein Ungesalzen, Ржаной Хлеб. Frokost: Кофе, River Cola 0% Zucker , Помидоры Черри, Ржаной Хлеб, Лук, Grillmeister Hähnchen Bruststeaks Kräuter. Aftensmad: Kühne Barbecue Sauce, Рис Вареный, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert Feinwürzig. Snacks/Andet: Hirsch Helles, Haribo Gummibärchen, Président Carré Gourmet, River Cola 0% Zucker , Tannenhof Kaminruten, Малиновое Варенье, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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