Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2024
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1219 kcal
|
Fedt: 45,63g | Prot.: 162,64g | Kulhyd.: 36,42g.
Morgenmad: Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сыр Гауда. Frokost: Цветная Капуста на Пару, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Куриная Грудка на Пару, ВкусВилл Филе Грудки Отварное, Приготовленная Квашеная Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки. Aftensmad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сметана . Snacks/Andet: Куриная Грудка на Пару, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Pretto Сыр Рикотта, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
trofimova2501's Vægt Historie
|