Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2024
|
124,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1237 kcal
|
Fedt: 49,86g | Prot.: 71,09g | Kulhyd.: 113,24g.
Morgenmad: Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Пятерочка Яблоко Красное . Frokost: Burn Burn Zero Sugar, Ближние Горки Котлеты Домашние, Лента Нут Консервированный. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hochland Фетакса, Помидоры. Snacks/Andet: Chikalab Chikabar Coconut, Пятерочка Яблоко Красное . mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|