Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2024
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66,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2883 kcal
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Fedt: 95,80g | Prot.: 207,93g | Kulhyd.: 291,42g.
Morgenmad: Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Uovo (Intero), Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Arance, Banana, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare. Frokost: Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Primia Skyr Bianco, Arance, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Patata Bollita. Aftensmad: Nestlé Kefir Bianco Naturale, Wasa Integrale, Noci, Animaveg Tofu al Naturale, Pomodori. Snacks/Andet: Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Coop Avocado , Belbake Cocoa. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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