Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2024
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84,1 kg
Indtil videre tabt: 31,1 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2409 kcal
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Fedt: 79,87g | Prot.: 178,47g | Kulhyd.: 207,71g.
Morgenmad: Schwartau Weniger Zucker Waldfrucht, Alpro High Protein Unsweetened, Gutfried Vegetarische Hähnchenbrust, Gut & Günstig Sandwichtoast. Frokost: Rettergut Kartoffelsuppe Mit Petersilie, Like Meat Gyros, Like Meat Gyros. Snacks/Andet: Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Protein Crisps, Myvegan Coated Crispy Wafer, Myprotein Baked Cookie. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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