zegor.vs's Dagbog, 17 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2024
79,6 kg Indtil videre tabt: 0,1 kg.    Stadig tilbage: 19,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2024:
1229 kcal Fedt: 54,54g | Prot.: 82,24g | Kulhyd.: 107,87g.   Morgenmad: Апельсин, EatMeat Карбонад, Хлеб Черный, Сыр Сулугуни. Frokost: Сырники ПП, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Салат Овощной с Маслом, Гречка с Мясом. Aftensmad: Банан, Холодец, Салат Крабовый. Snacks/Andet: Сырники ПП. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


zegor.vs's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.