Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2024
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72,6 kg
Indtil videre tabt: 48,4 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2181 kcal
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Fedt: 136,63g | Prot.: 74,16g | Kulhyd.: 158,27g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Beste Ernte Junge Möhren, Koro Drogerie Mandelmus Zimt-Vanille, Koro Pistazienmus, Barnhouse Krunchy Linse, Werz Reis Kokos Träumchen Vollkornkekse, Alnatura Sojaflocken, Rhabarber. Frokost: Scamorza, Der Grüne Altenburger Ziegen-Camembert, Gurke (mit Schale), Paul Heumann Matzen, Gouda. Snacks/Andet: Rote Paprika, Ritter Sport Voll-Nuss. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
17 apr 24 af medlem: jachta
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17 apr 24 af medlem: traeumerin46
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17 apr 24 af medlem: Hundesan
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Mensch, das läuft ja bei dir....Wahnsinn
17 apr 24 af medlem: Violetta 73
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Heute hab ich mich schon kurz verlaufen... War Gestern definitiv zu viel des Guten was Sport betrifft.
17 apr 24 af medlem: nöhöhöhö
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Du hast ja jetzt nen neues Fahrrad ... kannste richtig Gas geben. 👍
17 apr 24 af medlem: Mensch3nfeind
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