Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2024
|
74 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3164 kcal
|
Fedt: 133,65g | Prot.: 69,16g | Kulhyd.: 426,01g.
Morgenmad: Красный Октябрь Шоколад Слава, Азовская Кондитерская Фабрика Царская Халва Подсолнечная на Фруктозе , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Гречка Отварная, Нут (Вареный), Грин Рэй Молодой Горошек Нежный. Frokost: Skittles Skittles, Бананы, Провиант Пирожное Трюфель с Черносливом, Техникум Вегетарианский Бургер, Пятерочка Яблоко Сезонное . Aftensmad: FRUNEL Конфеты Жевательные, Арахисовая Паста, Lay's Чипсы. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|