Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2024
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1516 kcal
|
Fedt: 77,97g | Prot.: 91,62g | Kulhyd.: 97,14g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Snaq Fabriq Coco Coconut, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Бивштекс из Говядины с Картофелем. Frokost: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Мягким Сыром Рикотта. Aftensmad: Самокат Сливочная Панна-Котта, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки. Snacks/Andet: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Иней Шинка Пряная. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|