Laura Duarte 25's Dagbog, 17 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2024

90,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 11,4 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2024:

62 kcal

Fedt: 4,70g | Prot.: 3,00g | Kulhyd.: 4,30g. Morgenmad: Melitta Café sem Açúcar. Frokost: Sabor da Terra Semente de Chia. mere..

2867 kcal

Motion: Bodybuilding - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

Taber 6,3 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Laura Duarte 25's Vægt Historie