Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2024
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1204 kcal
|
Fedt: 50,30g | Prot.: 44,60g | Kulhyd.: 145,81g.
Morgenmad: 拿鐵咖啡, 香蕉. Frokost: 梁社漢 滷排骨便當. Aftensmad: 萊爾富 墨西哥捲-牛肉捲. Snacks/Andet: 西雅圖 藍山風味拿鐵. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|