Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2024
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1293 kcal
|
Fedt: 67,78g | Prot.: 86,64g | Kulhyd.: 83,19g.
Morgenmad: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Хлеб Зерновой. Frokost: Индилайт Тефтели из Индейки, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Aftensmad: Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Federici Макароны из Зеленого Гороха, Сливочное Масло. Snacks/Andet: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Яндекс Лавка Сырники без Сахара. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|