Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2024
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1153 kcal
|
Fedt: 59,82g | Prot.: 37,57g | Kulhyd.: 122,09g.
Morgenmad: İçim Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Bal, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Muz. Frokost: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Superfresh Mısır , Zeytinyağı, Kabak. Aftensmad: Magnum Mini Badem. Snacks/Andet: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Ülker Çubuk Kraker. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|